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수면을 위한 침구치료
침구치료는 수면장애에 효과적인 비약물적 치료법입니다.
수면 관련 주요 경혈
신문(神門) - HT7
•위치: 손목 안쪽 주름의 척측
•효과: 심장을 안정시키고 정신을 편안하게 함
안면(安眠)
•위치: 귀 뒤쪽 유양돌기 아래
•효과: 수면 유도에 특효
백회(百會) - GV20
•위치: 정수리 중앙
•효과: 정신을 맑게 하고 안정시킴
사신총(四神聰)
•위치: 백회 주변 4개 혈
•효과: 불면, 건망, 두통 개선
치료 과정
•초진 시 체질과 증상 파악
•개인별 맞춤 경혈 선정
•주 2-3회 시술 (1회 약 20-30분)
•보통 4-8주 치료 과정
•증상에 따라 한약 병행
치료 효과
•수면 잠복기 단축 (잠드는 시간 줄어듦)
•수면 효율 증가
•야간 각성 횟수 감소
•주간 졸음 및 피로 개선
•부작용이 적은 안전한 치료